眠くなーる。あなたはだんだん眠くなる〜

最近は「疲れた」
といわないようにしている。
何かのおまじない？っていうわけではないが、
口に出すとそんな一言でも
自分にかえってくるもんだ。
ことばの力は昔から言われており、
日本人が得意とする文化でもある。
もしかしたら、
「察する」というのは言葉があまりにも強いから
それに変わる手段を日本人が歴史の中で生み出した
ひとつなのかもしれない。

だから逆に
『充実した』
という言葉をいうようになった。


今日は充実したなぁ。



つまり、暗示だ。


言葉に出して、言うこと。
それは思い込みなのかもしれないが、
脳に必ず伝達する。
そうすることで、体は反応する。
少しずつ反応することで
行動パターンも変わっていく。


あとはそれに堪えうる肉体を持つことだ。

そう思う。

『信じるものは救われる』

『心頭滅却すれば火もまた涼し』

『祈願成就』

『口は災いのもと』？

『・・・』

もう出てこない。語彙のなさがここにでてくる。

対象はあくまでも自分。
そうやって自分自身に暗示をかけることで
人は困難や悲しいこと、マイナスの感情をプラスに変えてきた。

『作用反作用の法則』なのかなぁ。

だが、たまに肉体が脳の指令とは無関係に疲労を感じるときがくる。
そういうときは無理に念じなくて良い。
ゆっくり休めばよい。
あくまでも脳の動きを具現化して体現しているのが
肉体に過ぎないのだから。

宗教っぽくなってしまったが、最近そういう風に
色々なことが一つに結びつくことに気づく。

どちらが先とか考えなくて良い。

好きな子には『すき』といえばよいし、
感謝したときには『ありがとう』といえばよい。


今日は体が休めといっている。

だからそろそろ寝ようと思う。


立ち止まることも一つの動きなのだから。